Ramuan Obat Tradisional Penyakit Kulit

Obat Tradisional Untuk Penyakit Kulit Dengan QnC jelly gamat yang sangat luarbiasa khasiatnya terbukti ampuh dan aman tidak ada efek sampingnya



Apa pun penyakit kulit yang anda derita ?

Solusinya hanya Qnc Jelly Gamat ?

Mengapa ?

Karena , obat herbal qnc jelly gamat adalah produk herbal yang terbuat dari ekstrak teripang emas atau gamat emas. Perlu diketahui, produk ini adalah produk asli buatan Indonesia yang dihadirkan dengan tujuan untuk membantu masyarakat Indonesia dalam mengobati berbagai penyakit kulit. Keunggulan produk ini adalah bisa mengobati berbagai penyakit karena bahan pembuatannya yang berkahsiat.

Berikut ini komposisi dari QnC Jelly Gamat :
  1.     Ekstrak Gamat Emas
  2.     Sweetener stevia
  3.     Air RO
  4.     Pengemulsi Nabati
  5.     Essen Natural
  6.     Ekstrak Buah dan sayur

Bahan-bahan tersebut merupakan hasil formulasi para ahli kesehatan. Ekstrak gamat emas yang digunakanpun tidak sembarangan karena berkualitas ekspor. Sehingga keampuhan dari QnC Jelly Gamat tidak perlu diragukan lagi. Keamanan mengkonsumsi produk herbal inipun sudah terjamin karena telah mendapat legalitas DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229.

Bisa dikatakan, QnC Jelly Gamat adalah penyempurna dari produk Jelly Gamat sebelumnya yang beredar di pasaran. Barangkali Anda sudah mengetahui tentang obat herbal Jelly Gamat yang sudah populer di kalangan masyarakat Indonesia, nah sekarang produk tersebut digantikan dengan produk herbal yang lebih lengkap khasiatnya dan cara kerja yang lebih efektif yaitu QnC Jelly Gamat.

Adapun khasiat luar biasa dari QnC Jelly Gamat adalah sebagai berikut :
  •     Mengobati berbagai penyakit kulit kronis maupun non kronis selain itu juga bisa mengobati berbagai macam penyakit lainnya
  •     Mempercepat penutupan luka pada penderita Diabetes serta menghilangkan bau pada luka gangren
  •     Meredakan gangguan sakit lambung, maag Kronis dan maag akut
  •     Meringankan sakit pada persendian / arthritis
  •     Menghentikan pendarahan pada wasir
  •     Mempercepat penyembuhan pasca operasi maupun bersalin
  •     Memperbaiki tekstur kulit menjadi lebih licin dan kenyal
  •     Menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida
  •     Meringankan penderita asma
  •     Mengobati asam urat
  •     Mengobati diabetes
  •     Menyembuhkan luka bakar, luka sayat atau luka sehabis operasi
  •     Untuk perawatan Ibu pasca melahirkan dan operasi caesar
  •     Mengobati radang sendi, tulang keropos dan pengapuran tulang
  •     Menyembuhkan sinusitis, asma dan amandel
  •     Sebagai obat panas dan typus
  •     Obat paru paru, jantung dan masalah kesehatan lainnya

Aturan pakai QnC Jelly Gamat adalah 2 sendok makan, pagi dan sore. Selain di konsumsi langsung qnc jelly gamat bisa di oleskan ke area penyakit kulit 2x sehari .

Untuk mendapatkan khasiat lengkap dari QnC Jelly Gamat seperti diatas, Anda tinggal memesan produk ini kepada kami melalui SMS. Cara pemesanan QnC Jelly Gamat sangat mudah, kirimkan SMS dengan format seperti berikut ini :

 

cara Menyembuhkan penyakit amandel pada anak

obat cara mengobati amandel anak tanpa operasi dengan QnC jelly gamat yang sangat luarbiasa khasiatnya terbukti ampuh dan aman tanap efek samping

 QnC Jelly Gamat ini adalah obat tradisional yang memiliki banyak khasiat dan mampu menyembuhkan berbagai penyakit,termasuk Radang Amandel pada Anak.QnC Jelly Gamat juga aman dikonsumsi bagi semua kalangan usia.

Produk ini merupakan terobosan yang memaksimalkan fungsi gamat sebagai obat tradisional.Mengingat kondisi saat ini dimana penyakit lebih beragam dan mudahnya masyarakat terjangkit,sehingga mendorong kami menghadirkan sebuah obat tradisional yang lebih ampuh dan mudah didapatkan.QNC Jelly Gamat

Cara Mengobati Radang Amandel Pada Anak,- QnC merupakan salah satu produk jellly gamat terbaru yang memanfaatkan khasiat dari gamat emas (teripang emas) yang sudah dibuktikan sejak lama ampuh mengobati dan mencegah berbagai penyakit,mulai dari penyakit nonkronis dan kronis.QnC Jelly Gamat hadir dengan kemasan baru,kandungan gamat lebih tinggi,khasiat lebih baik serta harga lebih terjangkau.

Produk ini adalah asli buatan Indonesia dan dikhususkan untuk membantu dan mempermudah masyarakat mendapatkan pengobatan yang mudah,murah dan aman.Keunggulan QnC sebagai obat herbal tradisional sangatlah banyak,karena itulah kami merekomendasikannya sebagai obat tradisional pilihan anda dibanding produk gamat lainnya.
Kelebihan QnC Jelly Gamat dibanding Produk Gamat Lainnya ?
Cara Mengobati Radang Amandel Pada Anak,- QnC Jelly Gamat diformulasikan khusus untuk pengobatan tradisional penyakit kronis dan non kronis. Dengan kandungan ekstrak jelly gamat jauh lebih banyak . Sehingga lebih efektif dan praktis sebagai obat tradisional pilihan anda. Kualitasnya pun telah kami tingkatkan untuk mendapatkan efek dan khasiat yang lebih baik. Bahkan bisa dibilang, Produk Jelly Gamat ini adalah penyempurnaan dari Produk Gamat sebelumnya yang telah kami perkenalkan dan sangat populer dimasyarakat.

Komposisi QnC Jelly Gamat Asli
– Ekstrak Gamat Emas (lebih banyak dibanding produk lain)
– Sweetener stevia
– Air RO
– Pengemulsi Nabati
– Essen Natural
– Ekstrak Buah dan sayur
Bahan- bahan tersebut adalah hasil formulasi dari para ahli kesehatan untuk mengoptimalkan Gamat sebagai obat tradisional terbaik. Dengan bahan-bahan berkualitas tinggi dan terjamin keamanan serta highienis menjadikan QnC Jelly Gamat jauh lebih baik dibanding produk Gamat lainnya.
Berikut Merupakan Khasiat Utama QNC Jelly Gamat Asli
  1.     Mempercepat penutupan luka pada penderita Diabetes serta menghilangkan bau pada luka gangren
  2.     Meredakan gangguan sakit lambung, maag akut dan maag kronis
  3.     Meringankan sakit pada persendian / arthritis
  4.     Menghentikan pendarahan pada wasir
  5.     Mempercepat penyembuhan pasca operasi maupun bersalin
  6.     Memperbaiki tekstur kulit menjadi lebih licin dan kenyal
  7.     Menurunkan trigliserida dan kadar kolesterol
  8.     Meringankan penderita asma
  9.     Mengobati asam urat
  10.     Mengobati diabetes
  11.     Menyembuhkan luka bakar, luka sehabis operasi atau luka sayat
  12.     Untuk perawatan Ibu pasca melahirkan dan operasi caesar
  13.     Mengobati  tulang keropos, radang sendi dan pengapuran tulang
  14.     Menyembuhkan sinusitis, amandel dan asma
  15.     Sebagai obat panas dan typus
  16.     Obat jantung, paru paru dan masalah kesehatan lainnya

Jadi tunggu apalagi pesan sekarang juga !? , setiap penyakit ada obatnya, karena itulah kami merekomendasikan QNC Jelly Gamat sebagai pilihan obat tradisional untuk mengobati penyakit yang anda atau saudara anda derita.

Cara Mengobati Radang Amandel Pada Anak,- Silahkan Pesan Jelly Gamat  sekarang, dan rasakan manfaatnya. Kami adalah agen resmi Jelly Gamat terbesar Di Indonesia, dengan hanya mengirim sms pesanan bisa diantar, ada pula layanan Barang Sampai Baru Bayar dan bisa dikirim ke Seluruh Indonesia.



cara mengobati batuk pada anak dan bayi

cara mengobati batuk pada anak dan bayi dengan jelly gamat QnC yang sangat luar biasa khasiatnya terbukti ampuh dan aman


Umumnya, batuk pada bayi akan mereda dengan sendirinya setelah dua minggu, namun bukan berarti Anda bisa menganggapnya remeh. Orang tua perlu mengetahui lebih lanjut mengenai jenis-jenis batuk dan tanda-tanda jika telah terjadi perkembangan penyakit atau bahkan komplikasi.

LALU BAGAI MANA CARA MENGATASI HAL TERSEBUT?

Jangan khasawatir karena kami akan memberikan solusi tepat dalam mengasi masalah berikut dengan aman dan tepat Jelly Gamat QnC adalah solusi terpat  dalam mengatasi masalah batuk pada anak dan ibu hamil Jelly Gamat QnC terbuat dari 100% bahan bahan anapa efeksaming yang berbahaya sehingga aman konsumsi semua kalanagan


(Solusi Terbaik Dan Aman Dalam Mengatasi Berbagaia Macam Penyakit )

Jelly Gamat QnC merupakan salah satu solusi tebaik dalam mengobati Batuk anda Jelly Gamat QnC  terbuat dari 100 % bahan-bahan alami atau herbal yang di olah dengan menggunakan mesin moderen yang di awasi oleh para pakar kesehatan  sehingga tetap terjaga keaslian herbalnya, Jelly Gamat QnC  aman dikonsumsi semua kalangan, untuk keamanan Jelly Gamat QnC  telah terdaftar Legalitas : DEPKES P-IRT No. 109321601291-1229 dan mendapat legal  100% HALAH dari MUI sehingga di jamin aman untuk di konsmsi

Jelly Gamat QnC , produk dalam negeri dengan pemilihan bahan baku berkualitas, teripang emas asli dari perairan Indonesia yang dikenal sebagai perairan terbaik di dunia, produksi PT. BIJAKSANA MAJU UTAMA yang dipasarkan oleh CV. PEDULI SEMESTA ALAM dengan pengolahan terbaik, proses destilasi teripang lebih baik, sehingga menghasilkan ekstrak teripang yang lebih unggul, lebih jernih, lebih kental, harga lebih murah, dan khasiat pun lebih menjanjikan.

Keefektifannya dalam berbagai pengobatan berkaitan dengan kandungan yang ada di dalamnya dengan peran utama dari teripang emas. Karena berdasarkan penelitian, teripang emas terbukti mengandung CELL GROWTH FACTOR Kandungan terserbut manpu membunuh virus, bakter, merontokan racun  yang ada dalam tubuh penyabab segala penyakit atau faktor  regenerasi sel yang dapat merangsang regenerasi/pemulihan sel dan jaringan tubuh yang telah rusak bahkan membusuk agar pulih dan sehat kembali. Dan setelah ditelaah, hal ini juga berlaku pada kondisi penderita batuk. Dengan regenerasi sel dan jaringan secara alami seperti ini, tentunya tidak akan menimbulkan kerusakan pada organ sel atau jaringan lain

Sanagat direkomendasikan kepada anda penderita batuk untuk mengkonsumsi jelly gamat qnc untuk peyemban secara cepat dan alami

CARA PEMESANAN JELLY GAMAT QNC





Bagaimana Cara Sembuhkan Kerak Kepala Pada Bayi

Obat Herbal Kerak Kepala Pada bayi Dengan Obat Alami Ekstra Tripang jelly Gamat QnC Yang Sangat Aman dan Ampuh Tidak Ada Efek Sampingnya.


Kerak pada bayi memang hal-hal yang sangat umum di jumpai pada masa awal kehidupan bayi, kerak ini muncul di kepala bayi meskipun tidak berbahaya, kerak di kepala bayi bisa mengagnggu penampilan bayi, 

Namun ada beberapa kondisi serius juga bisa berbahaya bagi bayi karena dapat menyebabkan perluasan daerah yang mengerak sehingga dapat menimbulkan gatal dan menggangu kenyamanan bayi.

jika kerak di kepala di biyarkan begitu saja, maka tentu akan sangat beresiko dapat menjadi parah menyebabkan kelainan kulit yang berat terlebih jika bayi mempunyai alergi, 

Gejala Kerak kepala pada bayi
  • Kulit mengelupas.
  • Kulit kering.
  • Ketombe
  • Terkadang Kulit Menebal
  • Berminyak 
  • Terjadi Pengerasan Kulit
  • Berwarna coklat/kekuningan
  • Pada Khasus kronis kerrak akan terlihat kemerahan
Untuk itu kini anda pun tak usah khawatir karena kini telah hadir Obat Kerak Di Kepala Bayi anda yaitu dengan QnC Jelly Gamat , Solusi untuk dapat sembuhkan dan atasi kerak di kepala bayi dengan efektif dan aman .


Cara Sembuhkan Kerak Kepala Pada Bayi - QnC Jelly Gamat adalah produk kesehatan yang terbuat dari ekstrak teripang asli , Ekstrak teripang yang di gunakan merupakan teripang dengan jenis stichopus variegatus yang merupakan teripang dengan jenis terbaik yang bagus untuk kesehatan .

QnC Jelly Gamat merupakan Obat Kerak Di Kepala Bayi yang sangat cocok untuk bayi terlebih lagi sangat aman di konsumsi dan di gunakan untuk mengatasi kerak di kepala bayi .

Didalam QnC Jelly Gamat terkandung senyawa aktif yang bagus untuk kulit anak seperti :

  • Kolagen
  • Mukopolisakarida
  • Gamapeptide
  • Protein
  • lektin
  • Saponin
  • Asam Amino Essensial
  • Omega 3 dan 6
  • DHA
  • Mineral
  • Ekstrak Buah Dan Sayur
  • kandungan tersebut merupakan kandungan yang mampu untuk dapat bantu sembuhkan kerak di kepala bayi .

Cara penggunaan nya pun mudah cukup dioleskan 3-5 kali sehari pada kulit kepala bayi yang berkerang .

dalam 1-2 minggu anda akan melihat perubahan nya .


obat tradisional campak anak dan bayi

Obat Tradisional Campak Anak Dan Bayi

Penyakit Campak (Rubeola, Campak 9 hari, measles) adalah suatu infeksi virus yang sangat menular, yang ditandai dengan demam, batuk, konjungtivitis (peradangan selaput ikat mata/konjungtiva) dan ruam kulit.

Penyakit ini disebabkan karena infeksi virus campak golongan Paramixovirus. Penularan virus campak terjadi melalui percikan ludah dari hidung, mulut maupun tenggorokan penderita campak (air borne disease).

Masa inkubasi adalah 10-14 hari sebelum gejala campak muncul. Kekebalan terhadap campak diperoleh setelah vaksinasi dan infeksi aktif. Kekebalan pasif diperoleh seorang bayi yang lahir dari ibu yang telah kebal (berlangsung selama 1 tahun).

Orang-orang yang rentan terhadap campak adalah : bayi berumur lebih dari 1 tahun, bayi yang tidak mendapatkan imunisasi campak, remaja dan dewasa muda yang belum mendapatkan imunisasi campak kedua.

Gejala campak akan mulai timbul dalam waktu 7-14 hari setelah terinfeksi, dengan gejala-gejala seperti : Panas badan, Nyeri tenggorokan, Hidung meler ( Coryza ), Batuk( Cough ), Bercak Koplik, Nyeri otot, Mata merah ( conjuctivitis ).

Pada puncak penyakit, penderita merasa sangat sakit, ruamnya meluas serta suhu tubuhnya mencapai 40° Celsius. 3-5 hari kemudian suhu tubuhnya turun, penderita mulai merasa baik dan ruam yang tersisa segera menghilang.

Gejala lain seperti demam, kecapaian, pilek, batuk dan mata yang radang dan merah selama beberapa hari diikuti dengan ruam jerawat merah yang mulai pada muka dan merebak ke tubuh dan ada selama 4 hari hingga 7 hari.

Pencegahan

Vaksin campak merupakan bagian imunisasi rutin pada anak-anak. Vaksin campak biasanya diberikan dalam bentuk kombinasi dengan gondongan dan campak Jerman (vaksin MMR/mumps, measles, rubella), disuntikkan pada otot paha atau lengan atas.

Jika hanya mengandung campak, vaksin diberikan pada umur 9 bulan. Dalam bentuk MMR, dosis pertama diberikan pada usia 12-15 bulan, dosis kedua diberikan pada usia 4-6 tahun.

Obat Tradisional Campak Anak Dan Bayi - Solusi alternatif bagi Anda yang mencari pengobatan herbal untuk mengobati penyakit campak pada bayi kami memberikan solusinya dengan mengkonsumsi Jelly Gamat QnC.

Obat multikhasiat Jelly Gamat QnC sangat aman dikonsumsi oleh bayi dan bisa di konsumsi untuk semua usia karena terbuat dari bahan alami sehingga tidak menimbulkan efek samping negatif.
Dengan Menggunakan Jelly Gamat QnC, Solusi Tepat Dalam Mengobati Berbagai Masalah Penyakit Tanpa Menimbulkan Efek Samping.


Obat Tradisional Campak Anak Dan Bayi  - Jelly Gamat QnC dijadikan sebagai cara mengobati campak pada bayi karena mengandung banyak kandungan yang bermanfaat yang terdapat di dalamnya, Jelly Gamat QnC terbuat dari bahan-bahan alami, seperti :
  •     Ekstrak Gamat Emas
  •     Sweetener Stevia
  •     Air RO (Reverse Osmosis)
  •     Pengemulsi Nabati
  •     Essen Natural
  •     Ekstrak Buah & Sayur
Obat Tradisional Campak Anak Dan Bayi - Ekstrak gamat emas atau teripang emas dipilih dengan spesies terbaik yaitu spesies golden stichopus variegatus yang merupakan satu-satunya jenis teripang yang memiliki kandungan gamapeptide.

Berdasarkan hasil penelitian, kandungan yang terdapat dalam teripang emas spesies tersebut, diantaranya : Protein 86,8%, kolagen 80%, Mineral, Mukopolisakarida, Glucasaminoglycans(GAGs), Antiseptik alamiah,Glucosamine dan chondroitin, Saponin, Omega 3,6 dan 9, Asam amino, Lektin, Vitamin dan mineral.
 
 Kandungan tersebut membentuk kekebalan tubuh dan memberantas virus penyebab penyakit campak secara alami. Sedangkan untuk manfaat dari kandungan gamapeptide ialah untuk mencegah inflamasi, mengurangi rasa sakit, 3x lebih cepat menyembuhkan luka, mengaktifkan pertumbuhan dan mengaktifkan sel-sel, menstabilkan emosi dan memelihara sirkulasi darah. 

Obat Tradisional Campak Anak Dan Bayi - Sedangkan untuk manfaat dari bahan pelengkap lainnya mampu menyempurnakan keistimewaan Jelly Gamat QnC dalam mengobati berbagai jenis penyakit yang menyerang tubuh manusia. Serta mampu mempercepat proses pemulihan.

Maka dari itu Anda tidak perlu khawatir untuk memberikan Jelly Gamat QnC kepada sang buah hati Anda yang sedang terkena penyakit campak karena sudah terbukti kandungan di dalamnya sangat aman dan tidak menimbulkan efek samping apapun. Jelly Gamat QnC sangat cocok digunakan sebagaiobat tradisional campak anak dan bayi
TUNGGU APA LAGI AYO PESAN SEKARANG JUGA

8 Tips Pintar Menjaga Kesehatan Saat Musim Penghujan

8 Tips Pintar Menjaga Kesehatan Saat Musim Penghujan

 

Akhir tahun hingga menjelang bulan baru ditahun baru iklim di Indonesia biasanya terasa dingin, hujan yang terus menerus mengguyur dari pagi hingga malam terkadang menjadi rutinitas yang mau tidak mau harus kita hadapi. Pergantian musim dari musim kemarau ke musim penghujan ini biasanya membuat tubuh lebih rentan terhadap gangguan kesehatan. Hal ini disebabkan karena tubuh dipaksa beradaptasi dengan suhu dan kelembapan udara yang berbeda daripada sebelumnya.

Jika tidak segera mendapatkan perhatian dan penanganan yang serius maka kemungkinan tubuh terkena penyakit akan lebih besar. Sehingga tak heran jika ruang tunggu dokter akan lebih penuh saat musim ini. Penyakit yang menjangkit dimusim penghujan ini bukan hanya rentan menyerang orang dewasa, anak-anak juga justru lebih beresiko.

Ada beragam penyakit yang rentan menyerang tubuh saat musim penghujan seperti diantarnya flu, batuk, sesak nafas, pilek, masuk angin, penyakit kulit hingga demam berdarah juga tak kalah menjadi daftar penyakit yang banyak dijumpai saat musim penghujan. Dan apabila penyakit tersebut menjangkit anda, tentunya tubuh akan menjadi tidak fit akibatnya aktifitas sehari-hari akan menjadi terhambat. Lantas bagaimana cara agar kondisi tubuh tetap fit saat musim pengujan?
Berikut adalah tips pintar menjaga kesehatan saat musim hujan :

1. Konsumsi Vitamin

Saat pergantian musim dari musim kemarau menuju musim penghujan tubuh biasanya akan tidak secara langsung menyesuaikan kondisinya, melainkan melalui sebuah proses terlebih dahulu. Proses inilah yang biasanya mempengaruhi system imun atau kekebalan tubuh manusia menjadi lebih lemah. Saat sistem kekebalan tubuh menurun, maka penyakit akan lebih rentan menyerang. Untuk itulah konsumsi vitamin amat dibutuhkan untuk menjaga kestabilan system imun. Oleh sebab itu, konsumsi vitamin terutama vitamin C amat dianjurkan. Kandungan vitamin C ini bisa juga anda peroleh secara alami dari kandungan buah-buahan seperti buah jeruk, buah strawberry dan masih banyak lagi. Mengkonsumsi vitamin C secara rutin akan memastikan kebutuhan vitamin C dalam tubuh terpenuhi, yang pada akhirnya akan membantu anda meningkatkan fungsi sistem imun dalam tubuh.

2. Pastikan untuk Selalu ‘Higienis’ Setiap Hari

Saat musim penghujan kuman dan bakteri akan berkembang biak lebih leluasa karena kelembapan yang begitu tinggi. Untuk itulah, mengapa tubuh akan lebih rentan terhadap gangguan tubuh. Selain itu, tangan adalah media paling umum masuknya kuman dan bakteri kedalam tubuh, secara tidak sadar anda akan lebih banyak memasukan kuman dan bakteri kedalam tubuh melalu tangan seperti makan menggunakan tangan, menyentuh organ tubuh lain mngguankaan tangan dan lain sebagainya. Untuk itu, pastikan anda untuk selalu higienis setiap hari dengan cara selalu membiasakan mencuci tangan setiap kali anda baru tiba dirumah, setiap kali menyentuh barang atau objek, sebelum dan sesudah makan dan setiap kali setelah menyentuh toilet. Karena tahukan anda toilet adalah salah satu tempat dengan sumber bakteri terbanyak. Mencuci tangan dengan air saja tidak cukuo membuat kuman dan bakteri ditangan menghilang, untu itu, cucilah tangan dengan menggunakan sabun disinfektan agar bakteri yang bersarang ditangan bisa dirontokan.

3. Bersihkan Lingkungan

Hujan yang terus menerus mengguyur saat musim penghujan membaut klingkungan menjadi lebih kotor daripada saat musim kemarau. Hal ini dipicu karena tingkat kelembapan udara yang lebih tinggi yang membaut sampai atau limbah menjadi lebih mudah membusuk yang pada akhirnya menjadi sumber kuman. Untuk itu, bersihkan lingkungan pada tempat-tempat yang berpotensi menjadi sarang untuk kuman dan bakteri berkembang biak. Misalkan dengan mengubur atau membakar sampah, menutup lubang yang berpotensi membuat air hujan tergenang, menutup penampungan air, memotong ranting dan rumput yang terlalu rindang. Lingkungan teduh, lembap dan tempat yang kotor akan menjadi sarang bagi nyamuk penyebab demam berdarah berkembang biak.

4.Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh


Seringkali orang mengabaikan konsumsi terhadap air putih terutama saat musim penghujan, udara yang dingin menjadikan alasan rasa haus jarang terjadi, untuk itu seringkali anda melewatkan mengkonsumsi air putih secara cukup. Namun faktanya baik musim kemarau maupun musim penghujan kebutuhan cairan dalam tubuh tetap saja sama. Jangan pernah berpikir mengkonsumsi air putih saat anda merasa haus saja. Namun cobalah berpikir jika semua makanan yang masuk kedalam tubuh akan dicerna dengan baik apabila cairan dalam tubuh terpenuhi. Selain itu, pasokan air yang cukup mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Oleh sebab itu, pastikan jika anda tetap mengkonsumsi cairan sedikitnya 1,5 liter perhari. Apabila anda bosan terus-terusan mengkonsumsi air putih, air tersebut bisa anda ubah menjadi the tawar hangat atau air jahe yang akan membuat tubuh terasa lebih hangat.

5. Jaga Asupan Makanan

Tetap jaga asupan makan sehat anda terutama saat musim penghujan. Ada baiknya, perbanyak konsumsi makanan hangat dan berkuah agar tubuh tetap merasa hangat meski udara begitu dingin. Misalnya konsumsi sup kuah, sayuran dengan kuah hangat, soto ayam dan makanan berkuah sehat lainnya.

6. Makan Saat Lapar

Suhu yang dingin  saat musim penghujan biasanya membuat nafsu makan menjadi lebih besar. Namun sayangnya metabolism saat musim ini menjadi lebih lambat daripada biasanya. Dan bisa anda bayangkan jika anda terus-terusan menuruti nafsu makan yang begitu besar tanpa didukung dengan metabolisme yang baik, hal tersebut tentunya akan berujung pada kegemukan atau yang kita kenal dengan istilah obesitas. Anda tentu tidak ingin jika hal ini terjadi bukan? untuk itu aturlah cara makan dan porsi makan anda saat musim penghujan, jangan sampai nafsu makan anda yang besar mengantarkan anda pada kegemukan. Selain itu usahakan pula untuk tidak melulu menuruti nafsu mengemil ketika perut belum terlalu merasa lapar. Perut yang secara-terus menerus diisi tanpa ada proses pembakaran yang seimbang tentunya tidak akan membawa dampak baik untuk kesehatan anda.

7. Perhatikan Pola Tidur

Udara dingin saat musim penghujan mengundak rasa kantuk yang melulu. Namun jangan pernah menghiraukan rasa kantuk ini. Ambilah waktu istirahat dan tidurlah secukupnya, namun jangan pula tidur dengan waktu atau porsi yang berlebih. Tubuh yang mendapatkan porsi tidur yang berlebih akan membuat tubuh menjadi lemas dan kaku pada otot. Selain itu, hindari pula begadang atau terjaga hingga larut malam. Tidur yang cukup bisa memulihkan kembali stamina dan memperbaiki sistem kekebalan tubuh. Untuk itulah, pastika jika anda memiliki waktu tidur yang cukup dimalam hari.

8. Kenakan Pakaian Yang Tebal dan Hangat

Pakaian juga akan mempengaruhi kesehatan anda dimusim penghujan. Baju tipis dan transparan kurang cocok dikenakan saat musim ini, terutama jika aktifitas yang anda lakukan lebih banyak diluar ruangan. Untuk itu, ada baiknya beralihlah pada pakaian yang lebih tertutup, tebal serta terasa hangat untuk tubuh anda. Pakaian dengan model seperti ini tentunya akan menjaga anda dari udara dingin saat musim penghujan.

Berikut adalah 8 tips pintar yang sebaiknya anda terapkan saat musim hujan tiba, agar resiko terjadinya gangguan kesehatan bisa lebih di minimalisir. Semoga bermanfaat! Info Obat Klik DiSini
Merasa Bisa atau Bisa Merasa? (Local Wisdom 8)

Merasa Bisa atau Bisa Merasa? (Local Wisdom 8)

Merasa Bisa atau Bisa Merasa? (Local Wisdom 8) Cerita Motivasi dan Inspirasi Nomor 1

Oleh: Agung Praptapa

Kompetenkah Anda? Profesionalkah Anda? Mampukah Anda? Dalam menjawab pertanyaan tersebut terdapat dua kelompok besar yang saling bertentangan. Kelompok yang pertama akan dengan cepat mengatakan saya kompeten, saya profesional, dan saya mampu. Tapi begitukah keadaan sebenarnya? Tentunya tidak ada jaminan bahwa orang yang mengatakan dirinya kompeten dalam kenyataannya juga kompeten. Yang mengaku profesional belum tentu profesional. Yang mengatakan dirinya mampu dalam kenyataannya belum tentu mampu. Bisa saja mereka hanya “merasa” kompeten, “merasa” profesional, dan “merasa” mampu. Hanya “merasa”. Kenyataannya? Belum tentu!

Untuk itulah maka kearifan lokal jawa mengajarkan dua hal yang terdiri dari dua kata dengan dua penempatan. Dua kata yang dimaksud adalah kata “rumongso” yang berarti “merasa” dan kata “biso” yang berarti “bisa ” atau “mampu”. Dua penempatan yang dimaksud disini adalah penempatan dua kata tersebut yang bisa ditempatkan dalam dua kombinasi, yaitu “rumongso biso” dan “biso rumongso”.

Du
... baca selengkapnya di Merasa Bisa atau Bisa Merasa? (Local Wisdom 8) Cerita Motivasi dan Inspirasi Nomor 1

Kategori

Kategori